Plaka Sorgulama Araç Hasar Borç Trafik Cezası Öğrenme

SGK Hizmet Dökümü Nasıl Alınır, SSK Prim Sorgulama

Milis Nedir, Milis Kuvvetleri Ne Anlama Gelir?

Pespaye Nedir, Pespaye Giyinmek Nasıldır?

Aşırı Terleyenler İçin Doğal Bitki Çayı

Sağlık Nisan 1, 2016
163 Kişi Tarafından Okundu

 

aşırı terlemeye son

Aşırı Terleyenler için doğal bitki çayı önerilerine bu yazımızda yer vereceğiz. Özellikle yaz aylarının başlaması ile birlikte gerek işimizdeki aktiviteler, gerekse spor esnasında vücudun hareketlerinden ötürü ter bezlerinin aktif çalışması vücudun aşırı ter atmasına sebep olabilmektedir. Bu anlamda terlemeyi minimal düzeye çekecek bitki çayları kullanarak hem aşırı terlemenin önüne geçecek, hem de terlemeye paralel olarak vücutta oluşan pis kokunun önüne geçmiş olacaksınız. Bitki çaylarının birçok faydası bulunmaktadır. Yüzyıllardan bu yana tecrübeler ile sabit hale gelen bitkilerin faydaları ve hangi hastalıklarda ne tür bitki kullanımlarının yararlı olduğu her geçen gün farklı özellikleri ile ortaya çıkmaktadır.

 

Aşırı Terleme Nedir, Nasıl Oluşur?

biberli baharatlı yiyecekler

Aşırı terleme vücut aktivitelerinden kaynaklanan bir tepki olarak tanımlanabilir. Her insan az veya fazla hareketleri esnasında bir birinden farklı derecede terleme tepkisi verebilir. Bunun için standart bir terleme imktarından bahsetmek mümkün değildir. Genetiksel özelliklerden kaynaklanan aşırı terleme olabileceği gibi, hastalıklara bağlı olarak terleme de gerçekleşebilmektedir. Burada bilinmesi gereken ayrıntı, aşırı terleme sorunun doğal yöntemler ile nasıl önüne geçilebileceği sorusudur. Aşırı terleyenler Biberli ve bol baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalı ve önereceğimiz bitki çaylarını uygun ölçeklerde içerek bu rahatsızlığın önüne geçebileceklerdir.

 

Aşırı Terleme Sorununa Çözüm Bulabilir miyim?

alıç çayı terleme

Aşırı terleme sorununa çözüm bulabilir miyim veya aşırı terlemeye ne iyi gelir gibi birçok soru ile karşılaşabilmekteyiz. Öncelikle aşırı terleme sorununda doğal bitki çayı kullanımının çok önemli sonuçlar verdiğini söyleyerek başlayalım. Bu doğal bitkiler içerisinde Alıç çayı, karabaş otu, şahtere otu ve yeşil çay günde iki bardak zamanlı bir şekilde tüketilerek büyük ölçüde azalma meydana gelmesini sağlayabilirsiniz.

karabaş otu

En fazla tüketilen bu bitkiler terlemenin önüne geçerken bunun yanında Zencefil ve ginseng çayı terlemeyi tetikleyen aşırı terlemeye meydan veren bitkilerden oldukları için onlardan uzak durmakta fayda görüyoruz. Normal düzeyde terleme insan vücudu açısından gereklidir. Fakat aşırı düzeyde meydana gelen terleme yaşam kalitesi düşürdüğü için doğal bitki çayları ile aşırı terlemenin önüne geçebilmek mümkündür.

 

Aşırı Ayak Terlemesini Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

ayak terlemesi bitki çayı

Aşırı terleme ile paralel olan ve vücudun diğer uzuvlarını olumsuz etkileyen aşırı ayak terlemesini önlemek için adaçayı, papatya, kekik ve deniz tuzunu ılık suyun içine koyarak ayaklarınızın bu suda dinlenmesini sağlayabilirsiniz. Daha sonra ayaklarınızı temiz bir havlu ile durulayarak tertemiz kuru ayaklara kavuşabilirsiniz. ayaklarınızı aşırı terlemesi doğal olarak ayak kokusu yapacağı için bu işlemi uygulamanızda yarar vardır.

 

Aşırı Terlemenin Sebepleri Nelerdir?

aşırı terlemeye çözüm

Aşırı terlemenin çok sayıda nedeninden bahsetmek mümkündür. Yazımızın başıda belirttiğimiz gibi genetik sebeplere dahi bağlı olabileceği gibi günümüzde daha çok stres, düzensiz beslenme ve kan dolaşımından kaynaklanan olumsuzluklara paralel olarak aşırı terleme hastalığı ortaya çıkabilmektedir. Tüm bunların yanında diyabet, obezite, hipertiroidizm, kalp hastalıkları, ateş ve menopozdan kaynaklanan sorunlar da tetikleyici olabilmektedir.

Doğal Ürünler Dışında Aşırı Terleme Nasıl Önlenebilir?

Doğal bitki çayları dışında bölgesel aşırı terlemenin önüne geçebilmek için elma sirkesinden faydalanabilirsiniz. Terlemenin yoğun olduğu bölgelerden olan ayaklar, koltuk altı gibi uzuvları yıkayın ve pamuk yardımıyla bu bölgelere elma sirkesi sürün. Günün sabahında banyo yapıp temizlendikten ve güzel bir şekilde durulandıktan sonra aradaki farkı gözlerinizle göreceksiniz.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Endoskopi Nedir, Nasıl Yapılır, Etkileri Nelerdir?

Endoskopi Nedir, Nasıl Yapılır, Etkileri Nelerdir?

Aralık 12, 2016
15 Kişi Tarafından Okundu
Reflü Nedir, Belirtileri, Tedavisi

Reflü Nedir, Belirtileri, Tedavisi

Aralık 12, 2016
11 Kişi Tarafından Okundu
Agorafobi Nedir, Agorafobi Nasıl Tedavi Edilir?

Agorafobi Nedir, Agorafobi Nasıl Tedavi Edilir?

Aralık 11, 2016
9 Kişi Tarafından Okundu
Holter Nedir, Holter Testi Sonuçları Ne Anlama Gelir?

Holter Nedir, Holter Testi Sonuçları Ne Anlama Gelir?

Aralık 10, 2016
10 Kişi Tarafından Okundu
Aşırı El Terlemesi Nedir, Neden Olur?

Aşırı El Terlemesi Nedir, Neden Olur?

Aralık 8, 2016
19 Kişi Tarafından Okundu
Kendi Kendine Konuşma Nedir, Türleri Nelerdir?

Kendi Kendine Konuşma Nedir, Türleri Nelerdir?

Aralık 8, 2016
11 Kişi Tarafından Okundu
Boğaz Şişmesi Nedir, Belirtileri, Nedenleri Nelerdir?

Boğaz Şişmesi Nedir, Belirtileri, Nedenleri Nelerdir?

Aralık 8, 2016
10 Kişi Tarafından Okundu
Bilgisayar Başında Fazla Kalmanın Zararları Nelerdir?

Bilgisayar Başında Fazla Kalmanın Zararları Nelerdir?

Aralık 5, 2016
19 Kişi Tarafından Okundu
Yeni Doğan Bebek Nasıl Yıkanır?

Yeni Doğan Bebek Nasıl Yıkanır?

Aralık 5, 2016
12 Kişi Tarafından Okundu
Bebeklerde Zeka Geriliği Neden Olur?

Bebeklerde Zeka Geriliği Neden Olur?

Aralık 5, 2016
13 Kişi Tarafından Okundu
Bunlar da var!
Namazda Okunan Dualar, Namaz Sureleri ve Anlamları

Namazda Okunan Dualar, Namaz Sureleri ve Anlamları

Nisan 23, 2016
177 Kişi Tarafından Okundu
Holter Nedir, Holter Testi Sonuçları Ne Anlama Gelir?

Holter Nedir, Holter Testi Sonuçları Ne Anlama Gelir?

Aralık 10, 2016
10 Kişi Tarafından Okundu
Gebelik Döneminde Alkol Kullanmanın Zararları Nelerdir?

Gebelik Döneminde Alkol Kullanmanın Zararları Nelerdir?

Mayıs 10, 2016
136 Kişi Tarafından Okundu
Rigobert Song Kimdir, Kısaca Hayatı

Rigobert Song Kimdir, Kısaca Hayatı

Aralık 6, 2016
28 Kişi Tarafından Okundu
Gebelik belirtileri nelerdir?

Gebelik belirtileri nelerdir?

Nisan 5, 2016
116 Kişi Tarafından Okundu
Ebelik Eğitimi Nasıl Verilir?

Ebelik Eğitimi Nasıl Verilir?

Mayıs 2, 2016
76 Kişi Tarafından Okundu
Monolog Nedir, Monolog Örnekleri

Monolog Nedir, Monolog Örnekleri

Aralık 11, 2016
22 Kişi Tarafından Okundu
Bebeklerde Zeka Geriliği Neden Olur?

Bebeklerde Zeka Geriliği Neden Olur?

Aralık 5, 2016
13 Kişi Tarafından Okundu
Gebelik nasıl oluşur, neler gereklidir?

Gebelik nasıl oluşur, neler gereklidir?

Nisan 5, 2016
176 Kişi Tarafından Okundu
Veteran Nedir, Veteran Futbolcu Ne Anlama Gelir?

Veteran Nedir, Veteran Futbolcu Ne Anlama Gelir?

Aralık 13, 2016
8 Kişi Tarafından Okundu